Die richtige Laufuhr für optimales Training. Eine GPS-Laufuhr ist heute für viele Läufer ein unverzichtbarer Trainingspartner. Sie ermöglicht die präzise Aufzeichnung wichtiger Trainingsdaten und unterstützt bei der systematischen Verbesserung der Leistung.
- SCHLANKES DESIGN: Das helle Always-On Farbdisplay, eingebettet in einem schlanken und leichten Gehäuse (Gesamtgewicht 37g), lässt sich auch bei direkter Sonneneinstrahlung ideal ablesen. Der Forerunner 55 ist für einen Handgelenksumfang von 126-203 mm geeignet und die Armbänder lassen sich mühelos wechseln
- TRAININGSEMPFEHLUNGEN UND ERHOLUNGSZEIT: Ihr Coach direkt am Handgelenk. Mit täglichen Trainingsempfehlungen, die auf Ihrer Trainingshistorie, Ihrem Fitness-Level und Ihren empfohlenen Erholungszeiten basieren, trainieren Sie noch effizienter. Zusätzlich mit VO2max-Angabe
- LAUFZEITPROGNOSE UND PACEPRO: Der Forerunner gibt Ihnen die erwartete Endzeit für 5/10 km, Halbmarathon, Marathon oder einer individuellen Distanz an. Die PacePro Funktion, sagt Ihnen, ob Sie für Ihre Ziel-Pace schneller oder langsamer laufen müssen
- TRAININGSPLÄNE FÜR IHRE ZIELE: Vom Feierabendlauf bis zum Marathon. Laden Sie sich Ihren persönlichen Trainingsplan herunter. Der Garmin Laufcoach hilft Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele. Individuell und motivierend
- FÜR VIELE SPORTARTEN: Neben Laufen sind über 14 weitere Sportprofile vorinstalliert, bspw. Radfahren, Laufband, Crosstrainer, Pilates, HIIT oder Yoga: Wählen Sie Ihre Lieblingssportart und legen direkt los. Wasserdicht bis 5 ATM
- Der Polar Pacer bietet alles, was Läuferinnen und Läufer zum Laufen wirklich brauchen – und noch ein paar Extras. Zeit, Tempo, Distanz, Runden, Stoppuhr, extrem genaues GPS, präzise Pulsmessung sowie spezielle Trainings-, Schlaf- und Erholungsfunktionen.
- Der Polar Pacer bietet alles, was Läuferinnen und Läufer zum Laufen wirklich brauchen – und noch ein paar Extras. Zeit, Tempo, Distanz, Runden, Stoppuhr, extrem genaues GPS, präzise Pulsmessung sowie spezielle Trainings-, Schlaf- und Erholungsfunktionen.
- MIP-Farb-Display und ultraleichtes Design: verbesserter Bildschirmkontrast und Lesbarkeit zu jeder Tageszeit. Dünnes, leichtes Gehäuse und besonders griffige Tasten für eine bessere Benutzerfreundlichkeit.
- Spezielle Funktionen für Training und Erholung: Personalisierte Anleitungen und Rückmeldungen mit kurz- und langfristiger Überwachung von Trainingsbelastung und Cardio Load.
- Genaues GPS: neues Design der integrierten Antenne für eine verbesserte Erfassung jedes Schritts.
- Komfort, Leicht, Langlebig: Mit dem superleichten, schlanken Gehäuse von 11,7 mm und einem Gewicht von 30 g (mit Nylonband) ist die COROS PACE 3 Sport-GPS-Uhr so konzipiert, dass sie den ganzen Tag und die ganze Nacht in völlig ablenkungsfreiem Komfort getragen werden kann.
- Ständig eingeschaltetes, transflektives 1,2-Zoll-Touchscreen-Display: COROS PACE 3 bietet ein Touchscreen-Erlebnis. Die Touchscreen-Einstellungen umfassen drei Modi: "Immer eingeschaltet", "Navigation und Aktivitäten" und "Nur Navigation". Sie müssen den Touchscreen in den Einstellungen einschalten. (Methoden auf Seite A+)
- Verlängerte Batterielaufzeit: Die COROS PACE 3 Sport-GPS-Uhr wurde entwickelt, um die Batteriekapazität zu erhöhen und die Zeit am Handgelenk zu maximieren. 38 Stunden ununterbrochene GPS-Nutzung und 17 Tage ununterbrochene tägliche Nutzung ( bei deaktiviertem Daily Stress) .
- Präzises GPS mit Dual-Frequency: Mit der optionalen Dual-Frequency-Funktion sorgt ein neu entwickelter Satelliten-Chipsatz dafür, dass deine GPS-Daten und -Koordinaten auch in Städen mit Wolkenkratzern genau bleiben. Einschließlich des Luftdrucks und der geschätzten Höhenlage.
- Routenplaner: Erstelle ganz einfach benutzerdefinierte Routen oder suche nach einem Ziel und synchronisiere es mit der COROS PACE 3 Sport-GPS-Uhr auf der "Entdecke"-Seite in der COROS-App. Breadcrumb-Navigationsfunktion, um mit vielen leistungsstarken Tools auf der Spur zu bleiben.
- TRAINIEREN SIE EFFIZIENTER: Die Uhr sagt Ihnen, ob Sie sich im Training überlasten, unterfordern oder richtig trainieren. Mit Herzfrequenzmessung am Handgelenk, Running Power, VO2max, Erholungszeitratgeber u.v.m. Distanzdaten dank GPS, GLONASS und Galileo
- AUCH BEI SONNE SUPER ABLESBAR: Das 1,3" große Farbdisplay ist auch bei direkter Sonneneinstrahlung sehr gut ablesbar. Im Smartwatch-Modus hält der Akku bis zu 14 Tage (GPS-Modus bis zu 30 Stunden). Wasserdicht bis 5 ATM (Druck in 50 m Tiefe)
- KOSTENLOSE TRAININGSPLÄNE FÜR IHRE ZIELE: Planen Sie Ihr optimales Training. Vom Feierabendlauf bis zum Marathon. Laden Sie sich Ihren persönlichen Trainingsplan herunter. Der Garmin Laufcoach hilft Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele.
- WERDEN SIE FIT UND AKTIV: Neben Laufen sind viele weitere Sportprofile vorinstalliert, bspw. Radfahren, Schwimmen, Crosstrainer oder Yoga. Ebenfalls mit Fitness- und Gesundheitsfunktionen wie Energielevel, Schrittzähler und Schlafanalyse. Los geht´s
- MIT TELEFONBENACHRICHTUNGEN: Die smarte Pulsuhr zeigt Ihnen eingehende Nachrichten/Anrufe direkt auf dem Display an. Individualisieren Sie Ihre Uhr mit Apps, Widgets, Displaydesigns aus dem Garmin Connect IQ Store. Sportuhr und Smartwatch in einem
- BRILLANT UND AUSDAUERND: Smarte Laufuhr mit AMOLED Touchdisplay und 20 mm Schnellwechsel-Armband für höchsten Tragekomfort. Mit überragender Akkulaufzeit von bis zu 11 Tagen im Smartwatch-Modus.
- TRAININGSDATEN VERFOLGEN: Verfolgen Sie Geschwindigkeit, Distanz und Herzfrequenz während Ihrer Trainingseinheiten. Der Trainingseffekt hilft Ihnen zusätzlich dabei, den Nutzen der Aktivität zu verstehen.
- TRAININGSEMPFEHLUNGEN UND ERHOLUNGSZEIT: Ihr Coach direkt am Handgelenk. Mit täglichen Trainingsempfehlungen, die auf Ihrer Trainingshistorie und Gesundheitsdaten basieren, trainieren Sie noch effizienter und bleiben zudem immer motiviert.
- GESUNDHEIT IM BLICK: Dank zahlreicher Gesundheits- und Fitnessfunktionen lernen Sie Ihren Körper noch besser kennen. Mit Analysen zu Herzfrequenz, Stress, Schlaf, Energiereserven und mehr.
- FÜR VIELE SPORTARTEN: Neben Laufen sind über 25 weitere Sportprofile vorinstalliert, bspw. Radfahren, Laufband, Crosstrainer, Pilates oder Schwimmen: Wählen Sie Ihre Lieblingssportart und legen Sie direkt los. Wasserdicht bis 5 ATM.
- Garmin Forerunner 955 Solar GPS Smartwatch schwarz
- ROBUST UND STRAPAZIERFÄHIG: Kratzfestes Saphirglas und FKM-Armbänder machen diese Uhr noch stärker als das Vormodell. Mit Premium-Design nach MIL-STD-810G und Wasserbeständigkeit von bis zu 100 Metern ist sie für jede Umgebung gerüstet.
- DIE ULTRALANGE AKKULAUFZEIT bietet bis zu 40 h Training mit vollem GPS und Pulsmessung (bis zu 100 h mit Energiesparoptionen). Bis zu 7 Tage im Uhrmodus mit 24/7-Herzfrequenzmessung.
- UNÜBERTROFFENE OPTISCHE PULSMESSUNG UND GPS-GENAUIGKEIT mit unserer weltbekannten Pulsmessung am Handgelenk. Integriertes GPS liefert genaue Standorte; Assisted-GPS sorgt für schnelle Fixzeiten.
- ROUTENFÜHRUNG DURCH TURN-BY-TURN NAVIGATION VON KOMOOT – Dank Echtzeit-Navigation auf deiner Uhr bleibst du locker auf dem richtigen Weg.
- VOLLAUTOMATISCHE INTELLIGENTE NÄCHTLICHE ERHOLUNGSMESSUNG lässt dich dein Schlafverhalten verfolgen und verstehen, wie gut du dich nachts vom Training und anderen Belastungen erholst. So triffst du optimale Entscheidungen für den kommenden Tag.
Top-Marken und Modelle
Garmin dominiert in den letzten Jahren gefühlt den Markt mit verschiedenen Modellen für unterschiedliche Ansprüche. Die Forerunner 55 eignet sich hervorragend für Einsteiger, während die Fenix-Serie professionelle Funktionen bietet.
Polar überzeugt mit jahrzehntelanger Expertise in der Herzfrequenzmessung. Die Polar Pacer Pro bietet über 150 Sportmodi und präzise GPS-Tracking-Funktionen.
COROS punktet besonders im Bereich Preis-Leistung. Die PACE 2 besticht durch ihre Genauigkeit und ihr geringes Gewicht.
Pulsmessung im Vergleich
Optische Pulsmessung am Handgelenk
- Sehr komfortabel in der Anwendung
- Keine zusätzliche Ausrüstung nötig
- Weniger präzise bei intensiver Bewegung4
Brustgurt-Messung
- Höchste Messgenauigkeit
- Ideal für intensives Training
- Kann bei manchen Trägern zu Hautirritationen führen4
Optische Armsensoren
- Guter Kompromiss zwischen Komfort und Genauigkeit
- Geringere Bewegungsartefakte als am Handgelenk
- Einfaches Aufladen statt Batteriewechsel
Wichtige Funktionen
Grundfunktionen
- GPS-Tracking für präzise Distanz- und Tempomessung
- Herzfrequenzmessung
- Grundlegende Trainingsanalysen
Erweiterte Features
- Barometrische Höhenmessung
- Schlafanalyse
- Erholungszeitmessung
- Trainingsempfehlungen
Preisgestaltung
Einsteigermodelle sind bereits ab 180 Euro erhältlich. Für fortgeschrittene Modelle mit umfangreicher Ausstattung sollte man mit Preisen bis 250 Euro rechnen.
Kaufempfehlung
Die Wahl der richtigen Laufuhr hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab:
Mein aktueller Tipp:
- Einsteiger: Garmin Forerunner 55
- Fortgeschrittene: Garmin Forernunner 965
- Preisbewusste: COROS PACE 2
Die Investition in eine qualitativ hochwertige Laufuhr zahlt sich durch präzises Tracking und bessere Trainingssteuerung langfristig aus.