Auf dieser Tempotabelle/ Pacetabelle im Zeitbereich 3:00 – 3:59 Minuten pro Kilometer kannst du deine Zielzeiten für die üblichen Wettkampfdistanzen bestimmen. Sie gibt dir einen guten Überblick darüber wie die einzelnen Paces/Geschwindigkeiten im Pacebereich von 3 Minuten pro km bei den Distanzen/Zielzeiten auseinanderlaufen.
Deinen eigenen Pace kannst du hier berechnen.
